Tôi vẫn nhớ quảng cáo trị gàu hồi còn bé với hình ảnh tá hỏa khi thấy mấy hạt trắng lấm tấm trên áo đen của người mẫu. Đến giờ tôi mới thấm thía các cảm giác CỰC KHÓ CHỊU này.
Nghe thì không bõ bèn gì những chỉ những ai trong cuộc mới cảm nhận được sự khó chịu với mái tóc NHIỀU GÀU. Bên cạnh việc khó chịu với bụi gàu, thậm chí từng mạng gàu rơi xuống, bị gàu đống nghĩa với việc bị đánh đồng là TÓC BẨN. Bất kể bạn có chăm chỉ tắm gội hàng ngày, gàu vẫn quay trở lại như “cơm bữa”.
Vậy gàu là gì? Nguyên nhân ra sao và cách xử lý vấn đề nhức nhối này thế nào? Chúng ta hãy bắt đầu nhé!
GÀU LÀ GÌ & NGUYÊN NHÂN GÂY RA GÀU?
Theo định nghĩa khá dài dòng của Wiki: “Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy trắng, vảy rời từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc.” Tuy nhiên chúng ta chỉ cần hiểu đơn giản gàu là các tế bào da đầu chết chậm, khi bị tế bào khác thay thế thì bắt đầu nổi vảy và rơi xuống.
Các nguyên nhân gây ra gàu gồm có:
- Dầu da (chất dầu tiết lỗ chân lông) tạo điều kiện sinh sôi nảy nở cho vi sinh vật Malassezia globosa vốn luôn có ở bất kỳ ai.
- Da khô gây nên tình trạng ngứa, bong da, hay gặp trong mùa đông khi không khí lạnh hay thường xuyên ở trong phòng điều hòa.
- Các yếu tố cá nhân khác ( Vd như tâm lý, thói quen, sinh hoạt…)
- Bị bệnh vảy nến
CÁCH ĐỂ HẠN CHẾ / TRỊ GÀU HIỆU QUẢ
- Hạn chế sử dụng các loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh & gội đầu thường xuyên. Hai việc này sẽ góp phần tẩy sạch chất nhờn tự nhiên ceramide bảo vệ tóc, tạo điều kiện cho vi sinh vật và nấm kí sinh phát triển mạnh.
- Dù biết chả có ai như vậy nhưng tôi vẫn nhắc lại: Gội đầu đều đặn chứ đừng để 1 tuần mới làm sạch da đầu, khi đó da chết tích tụ sẽ gây tắc lỗ chân lông gây cản trở việc hô hấp qua da.
- Thường xuyên vệ sinh bàn chải hàng ngày để ngăn ngừa bụi bẩn, vi khuẩn bị tích tụ.
- Sử dụng một số sản phẩm đặc trị gàu và bong da như sau
 |
 |
 |
 |
Ngoài ra, trước khi bỏ tiền ra mua sản phẩm trị gàu, hãy thử qua một số cách đơn giản & miễn phí dưới đây đã:
- Có chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm việc uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, hoa quả.
- Gội đầu với vỏ bửoi hay vỏ cam khoảng 1 lân / tuần.
- Sau khi tắm, dùng chanh để gội lại trong lần gội cuối.
- Sử dụng dầu dừa / dầu Olive để ủ sau khi tắm khoảng 5-10 phút để bổ sung độ ẩm cho da đầu.
[adrotate banner=”6″]
XEM THÊM
> 5 Giải pháp cho mái tóc khi trời nắng nóng
> 5 lưu ý bảo quản sáp vuốt tóc hiệu quả mùa hè
> 4 điều về tóc bạn vẫn đang hiểu nhầm TAI HẠI
